Godmorgon fredag!

Bästa dagen på veckan, fredag!

Sitter hemma och jobbar då dottern är litet hängig idag.. Påsklov och allt. Jag och syster Jenny har laddat ned appen  så vi kan kolla våra macro’s på riktigt under en period. Det är verkligen lätt att hamna på för många kolisar, en bra insikt… Vi ska köra strikt under 20kolh/dag framåt så vi håller i hatten och kollar allt vi äter just nu! Ett lätt sätt att få mindre kolhydrater i sig är egentligen att inte äta frukost så jag förstår de som kör 16:8metoden…

Idag blev det omelett, te med gelatin i (läs mer om senare det i separat inlägg).

Kram på er alla!

 

Kommentera